Йога для начинающих в Дзержинске с Екатериной Мокиной

Посещала разные занятия в фитнес-клубах и всегда мои посещения были недолгими, максимум меня хватало на пару месяцев, дальше терялся интерес или мотивация. С Екатериной занимаюсь уже скоро год, затянуло, занятия интересные, разные, иногда сложные и мотивирующие. Прогресс есть, чувствую его и телом, и душой. Тело стало более пластичным, мягким, а занятия после работы не только расслабляют физически, но перезагружают ум. После занятий чувствуешь легкость, нет ощущения, что ты устала. У Екатерины профессиональный и творческий подход к любимому делу, ей нравится то, чем она занимается, она не стоит на месте развивается, обучается и ее настрой передается и нам, ее преданным ученикам.

Катя - отличный тренер, проводит тренировки доступные для любой физ. подготовки, подходит ко всем индивидуально, помнит про способности и возможности каждого, что очень приятно. Замечательный человек, отзывчивый, понимающий, всегда есть обратная связь. Рада, что вот уже почти год назад нашла это место с этим тренером и хочется продолжать заниматься.

Катя - лучший преподаватель по йоге! Занималась у нее до 38 недели беременности, скоро планирую продолжить! (Сейчас вынужденный перерыв) Мне очень нравится ее подход, внимательность, она вовлечена в занятие и ученика. Всегда следит за правильностью выполнения асан, поправляет при необходимости. Время на занятиях пролетает очень быстро. Всем рекомендую!

Екатерина отличный тренер и прекрасный человек! Занятия проходят очень комфортно, под приятную расслабляющую музыку. Екатерина следит за правильным выполнением упражнений, помогает каждой. Занимаюсь практически год, вижу заметные улучшения, прошли боли в спине, мышцы пришли в тонус.

Наставник с Большой буквы, это тот человек, который даже очень ленивого и неуверенного в себе человека может подвести к осознаю того что, занятие йогой это очень интересно, увлекательно, полезно для здоровья и "себя любимого". Это очень уютная атмосфера, интересные тренировки комфортные для неподготовленного человека, это лёгкость в теле после них, умение тренера найти подход и уделить внимание каждому участнику занятий! Екатерина-замечательный наставник, чуткий инструктор и просто отличный учитель!!!

Обожаю всем сердцем практику йоги у Кати🙏🏻 Даже если в моменте думаешь «зачем я пришла», то после занятия остаешься с чувством легкости и наполненности. Все четко и понятно в плане асан (для меня это первый опыт практики йоги), если что Катя поправит, чтобы все было выполнено технично правильно, при этом без вреда для себя

Занимаюсь у Екатерины уже не первый год. Очень нравится как тренер, и как человек. Катя настоящий профессионал своего дела. Занятия проходят на одном дыхании, пропускать не хочется!